Méthode
Mon approche repose sur l'utilisation de rituels afin de s'approprier son deuil et son histoire.
Ensemble nous allons parcourir des rituels pour vous aider dans votre quotidien ou laisser parler vos émotions. La méthode s'appuie sur des actions, ce n'est pas une psychothérapie. Je vous accompagne dans le "faire" afin de trouver VOTRE façon d'exprimer votre douleur.
C'est quoi un rituel ?
Un rituel peut être tellement de choses ! Planter un arbre, allumer une bougie, écouter une chanson...
Les rituels dépendent de chaque personne, de chaque culture. Les enterrements, par exemple sont des rituels. Il y a longtemps le fait de porter du noir en période de deuil était un rituel commun. Mais aujourd'hui nous n'accordons plus de temps à notre douleur, la société nous demande de vite nous remettre de ce deuil et d'avancer. Mais si nous reprenions le temps de panser nos blessures ?
Mon métier est de vous accompagner dans cette cicatrisation.
